Eduardo Esteves - Personal Trainer

O que é um Personal Trainer?
Trata-se de um serviço inovador, que poderá ser realizado no domicilio, na sua empresa ou ao ar livre. O Personal Trainer é um programa de exercício individual, adaptado aos objectivos e características de cada indivíduo, utilizando para tal metodologias inovadoras, na área da Condição Física e Saúde, promovendo o bem-estar físico e psicológico, orientado por um profissional com formação específica na área do Exercício e Saúde. As áreas de intervenção vão desde a parte estética até às patologias crónicas.