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Coach Eduardo Esteves

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Treinamento funcional para emagrecer, já experimentou?

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Você sabe respirar? Entenda a importância da respiração em seu Treino

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Musculação pode emagrecer SIM!

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AGACHAMENTO RETO: Quais músculos são estimulados durante a execução

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Exercícios pernas – AFUNDO

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Desanimado (a) com o seu corpo?

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Celulite X Nutrição

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Imagens de tema por Mae Burke

Eduardo Esteves: Profissional graduado em Educação Física. Registro do CREF nº 0077817-G/SP Esse blog existe a mais de 10 anos, com centenas de artigos e dicas de treinamento para que vocês possam conhecer melhor o meu trabalho. Além da consultoria on line, atendo em todos os horários por agendamento. Em academia ou em sua residência. E-mail: duhesteves@gmail.com Telefone para contato: 18 99785 5581

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