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Coach Eduardo Esteves

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Mostrando postagens de janeiro, 2013

janeiro 28, 2013

O tempo de digestão e tipo de alimento podem interferir no pré-treino

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janeiro 28, 2013

Carboidrato, o macronutriente esquecido na hipertrofia

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janeiro 28, 2013

Funcionamento dos hormônios na musculação

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janeiro 07, 2013

O que faz ganhar músculos é o mesmo que os faz serem mantidos...

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janeiro 07, 2013

Estar passando fome não significa estar em dieta, muito menos emagrecendo...

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Imagens de tema por Mae Burke

Eduardo Esteves: Profissional graduado em Educação Física. Registro do CREF nº 0077817-G/SP Esse blog existe a mais de 10 anos, com centenas de artigos e dicas de treinamento para que vocês possam conhecer melhor o meu trabalho. Além da consultoria on line, atendo em todos os horários por agendamento. Em academia ou em sua residência. E-mail: duhesteves@gmail.com Telefone para contato: 18 99785 5581

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